كيف تغسل يديك بشكل صحيح
سبع خطوات لغسل اليدين
الخطوة الأولى ، كف إلى كف ، فرك بعضها البعض (خمسة أيدي يدعك عشر مرات) ؛
في الخطوة الثانية ، قم بنخيل ظهر خصمك وفرك يديك بيديك المتقاطعتين.
الخطوة الثالثة هي النخيل إلى الكف ، فرك بعشرة أصابع متقاطعة (تتشابك راحة اليد مع عشرة أصابع ، وفرك وغسل خمس مرات) ؛
في الخطوة الرابعة ، يتم ثني عشرة أصابع بإحكام ، وتحويلها وفركها (يتم وضع أطراف الأصابع على راحة اليد لفرك بعضها البعض) ؛
في الخطوة الخامسة ، أمسك بإبهام يد واحدة وقم بالتدوير والفرك بالتناوب ؛
في الخطوة السادسة ، ضع أطراف الأصابع الخمسة معًا وقم بالتدوير وفرك في راحة اليد الأخرى للتبادل ؛
الخطوة السابعة هي فرك معصميك حلزونيًا ، بالتناوب ، والتنظيف بالماء الجاري.
الخطوة الأولى (في الداخل): اغسل راحة يديك بالماء الجاري ، وضع معقم اليدين (أو الصابون) ، والنخيل المتقابل ، افرك أصابعك معًا ؛
طريقة الغسيل ذات سبع خطوات
يجب إيلاء اهتمام خاص لتنظيف الأجزاء التي يتم فيها ارتداء الخواتم والساعات والزينة الأخرى بدقة (يجب أيضًا تنظيف الخواتم والساعات والملحقات الأخرى إن أمكن). يجب إزالة الملحقات الموجودة على اليدين قبل تنظيفها تمامًا ، لأن ارتداء الحلقات على اليدين سيجعل جزئيًا "منطقة خاصة" تخفي الأوساخ والأوساخ ، وحتى القليل من العناية سوف يتسبب في "تسريب الشبكة" للبكتيريا.